Über Recovery College Gütersloh-OWL

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ABCRecoveryZuversicht

2024-07-05T07:49:03+02:00

Das ABC von Recovery – „Z“ wie Zuversicht.

Im Adventskalender 2023 wurden die ersten Mini-Podcasts des ABC von Recovery veröffentlicht. Für jeden Buchstaben des Alphabets wird es einen kleinen Beitrag geben. Die Buchstaben, die das Wort „Recovery“ bilden – nämlich R, E, C, O, V und Y waren im Adventskalender. Nun folgen im Laufe des Jahres die restlichen Buchstaben, bis das Alphabet vollständig ist. Dabei halte ich mich nicht an die Reihenfolge des Alphabetes, sondern folge der eigenen Inspiration, zu welchem Buchstaben mir etwas einfällt.

Ich möchte damit Denkanstöße geben über Aspekte nachzudenken, die ich für den persönlichen Recovery-Weg als wichtig erachte. Dabei beziehe ich mich auf  eigenes Erleben, aber auch auf Erfahrungen, die mir andere Menschen berichtet haben und auf Texte, die ich über Recovery gelesen habe.

Viel Spaß beim Zuhören!

Andrea Zingsheim

Klicken Sie auf das Bild um zum Video zu gelangen.

ABCRecoveryZuversicht2024-07-05T07:49:03+02:00

Aktionswoche 2024 „WIR in Bielefeld – Gemeinsam statt einsam“

2024-06-12T08:07:17+02:00

Aktionswoche2024 „WIR in Bielefeld – Gemeinsam statt einsam“

Wir möchten auf eine Veranstaltung in Bielefeld hinweisen.

„Wir laden Sie ein, mit uns eine schöne Zeit zu verbringen!

Einsamkeit ist nicht nur ein persönliches Gefühl oder ein Gefühl des unfreiwilligen Alleinseins, sondern zunehmend auch eine gesellschaftliche Herausforderung: Laut Bundeszentrale für politische Bildung fühlten sich 2017 rund 14 Prozent der in Deutschland lebenden Menschen zumindest manchmal einsam. 2021, während der Corona-Pandemie, stieg dieser Wert auf über 40 Prozent. Auch deshalb hat die Bundesregierung im Dezember 2023 eine Strategie gegen Einsamkeit beschlossen. Dabei ist Einsamkeit nicht dasselbe wie soziale Isolation: Auch bestens vernetzte Menschen können sich einsam fühlen. Vom 17. bis 23. Juni 2024 findet die Aktionswoche „Gemeinsam aus der Einsamkeit“ statt. In der Strategie der Bundesregierung gegen Einsamkeit werden alle  Altersgruppen und alle Menschen angesprochen, die in bestimmten Lebensphasen von Einsamkeit betroffen sein können. In Bielefeld wurde die Aktionswoche unter dem Motto „WIR in Bielefeld – Gemeinsam statt einsam“ geplant. Die Schirmherrschaft hat Frau Christina Kampmann übernommen. Die Woche soll für die Vielfalt von Einsamkeit in den verschiedenen Bevölkerungsgruppen sensibilisieren und das Thema als gesamtgesellschaftliche Aufgabe sichtbar machen. Hierzu werden unterschiedliche kleine Aktionen in den Quartieren angeboten, z. B. ein geselliges Abendessen im Quartier Altenhagen, ein gemeinsames Picknick für Alleinerziehende, Plauderbänke oder ein Spielangebot. Begleitet werden diese Aktionen durch eine Hauptveranstaltung im Historischen Saal der Ravensberger Spinnerei am Mittwoch, den 19.06.2024, ab 14.00 Uhr. Thomas Altenhöner aus dem Fachbereich Sozialwesen der Hochschule Bielefeld (HSBI) wird einen wissenschaftlichen Impuls zur Bedeutung sozialer Unterstützung für Gesundheit und Wohlbefinden geben. Es folgt ein World Café in dem in Kleingruppen zu bestimmten Fragestellungen im Bereich Einsamkeit weiterdiskutiert werden kann, um insbesondere Wege aus der Einsamkeit zu erarbeiten und das Thema „Einsamkeit“ zu entstigmatisieren. Die Veranstaltung richtet explizit auch an interessierte Bürger*innen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.“

Text: Veranstalter

Hier können Sie den Flyer für die Veranstaltung herunterladen.

Aktionswoche 2024 „WIR in Bielefeld – Gemeinsam statt einsam“2024-06-12T08:07:17+02:00

Schwerbehindertenausweis für Jung und Alt

2024-06-12T08:03:50+02:00

Schwerbehindertenausweis für Jung und Alt
hilfreich oder hinderlich?
Vorteil oder Vorurteil?

Wir möchten auf eine Veranstaltung der Teilhabeberatung Gütersloh hinweisen.

„Ein Unfall, eine schwere Krankheit, manchmal von Geburt an – es gibt viele Ursachen für eine Behinderung. Diese muss nicht immer sichtbar sein. Um Unterstützungsleistungen nutzen zu können, bedarf es manchmal ein besonderes Dokument: den Schwerbehindertenausweis.

– Wo stelle ich den Antrag zum Schwerbehindertenausweis?
– Welche Hilfen kann ich (nur) mit anerkannter Schwerbehinderung erhalten?
– Wofür stehen die Merkzeichen und welche Nachteilsausgleiche gehen damit einher?
– Welche Möglichkeiten habe ich, wenn mein Grad der Behinderung herabgestuft werden soll?

Zu diesen und weiteren Fragen informieren die Referentinnen Anja Roy Chowdhury und Sophie Wessel, Beraterinnen der Teilhabeberatung (EUTB®) im Kreis Gütersloh, in einem kostenlosen Fachvortrag.“

Text: Teilhabeberatung Gütersloh

Um Anmeldung wird gebeten unter
Tel.: 0 52 07 / 89 05 310 oder via E-Mail: s.amann@stadt-shs.de

Die Veranstaltung ist kostenlos. Herzlich eingeladen sind alle Interessierten, ob Betroffene, Angehörige oder Menschen, die sich beruflich mit diesem Thema auseinandersetzen.

Datum: Dienstag, 18.06.2024
Zeit: 18:00 Uhr
Ort: Ratssaal (Raum 128) – Rathausstraße 2 – 33758 Schloß Holte-Stukenbrock

Hier können Sie den Flyer für die Veranstaltung herunterladen.

Schwerbehindertenausweis für Jung und Alt2024-06-12T08:03:50+02:00

Parkfest im LWL-Klinikum Gütersloh

2024-08-08T14:14:52+02:00

Parkfest im LWL-Klinikum Gütersloh.

Wir möchten auf das Parkfest des LWL-Klinikums Gütersloh hinweisen.

„Wir freuen uns auf euch beim Parkfest! Am Freitag, 21. Juni 2024 laden wir Groß und Klein von 14-18 Uhr auf unser Klinikumsgelände an der Buxelstraße ein. Mitarbeitende des Klinikums informieren in Interviews und an Themenständen über ihre Arbeit für unsere Patientinnen und Patienten. Eine Gruppe von Auszubildenden präsentiert Wege für Berufsstarter:innen im LWL-Klinikum und steht für Fragen zur Verfügung. Leckere Getränke aus gesunden Säften bereitet das Team der Tagesklinik für Suchtmedizin. Die Gärtnerinnen und Gärtner präsentieren eine Auswahl an eigenem saisonalem Gemüse, Kräutern und Sommerblumen. Zudem gibt es Führungen durch die Kreuzkirche und über das historische Friedhofsgelände im Klinikpark. Das LWL-Mobil informiert über die Aufgaben und den Aufbau des Landschaftsverbandes Westfalen-Lippe, dem Träger des Klinikums und verlost Preise bei einem Gewinnspiel. Seid ihr dabei?🤗“

Text und Fotos: LWL-Klinkum Gütersloh

Datum: Freitag, 21.06.2024
Zeit: 14:00 – 18:00 Uhr
Ort: Wiese am Festsaal des LWL-Klinkums Gütersloh

Hier können Sie den Flyer für das Parkfest 2024 herunterladen. Mehr zu dem Veranstaltungen des LWL-Klinkums Gütersloh finden Sie unter Veranstaltungen auf
LWL-Klinikum Gütersloh

Parkfest im LWL-Klinikum Gütersloh2024-08-08T14:14:52+02:00

ABCRecoveryHoffnung

2024-05-27T05:41:28+02:00

Das ABC von Recovery – „H“ wie Hoffnung.

Im Adventskalender 2023 wurden die ersten Mini-Podcasts des ABC von Recovery veröffentlicht. Für jeden Buchstaben des Alphabets wird es einen kleinen Beitrag geben. Die Buchstaben, die das Wort „Recovery“ bilden – nämlich R, E, C, O, V und Y waren im Adventskalender. Nun folgen im Laufe des Jahres die restlichen Buchstaben, bis das Alphabet vollständig ist. Dabei halte ich mich nicht an die Reihenfolge des Alphabetes, sondern folge der eigenen Inspiration, zu welchem Buchstaben mir etwas einfällt.

Ich möchte damit Denkanstöße geben über Aspekte nachzudenken, die ich für den persönlichen Recovery-Weg als wichtig erachte. Dabei beziehe ich mich auf  eigenes Erleben, aber auch auf Erfahrungen, die mir andere Menschen berichtet haben und auf Texte, die ich über Recovery gelesen habe.

Viel Spaß beim Zuhören!

Andrea Zingsheim

Klicken Sie auf das Bild um zum Video zu gelangen.

ABCRecoveryHoffnung2024-05-27T05:41:28+02:00

ABCRecoveryGutgenug

2024-05-17T05:08:29+02:00

Das ABC von Recovery – „G“ wie Gut genug.

Im Adventskalender 2023 wurden die ersten Mini-Podcasts des ABC von Recovery veröffentlicht. Für jeden Buchstaben des Alphabets wird es einen kleinen Beitrag geben. Die Buchstaben, die das Wort „Recovery“ bilden – nämlich R, E, C, O, V und Y waren im Adventskalender. Nun folgen im Laufe des Jahres die restlichen Buchstaben, bis das Alphabet vollständig ist. Dabei halte ich mich nicht an die Reihenfolge des Alphabetes, sondern folge der eigenen Inspiration, zu welchem Buchstaben mir etwas einfällt.

Ich möchte damit Denkanstöße geben über Aspekte nachzudenken, die ich für den persönlichen Recovery-Weg als wichtig erachte. Dabei beziehe ich mich auf  eigenes Erleben, aber auch auf Erfahrungen, die mir andere Menschen berichtet haben und auf Texte, die ich über Recovery gelesen habe.

Viel Spaß beim Zuhören!

Andrea Zingsheim

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ABCRecoveryGutgenug2024-05-17T05:08:29+02:00

ABCRecoveryDeutungshoheit

2024-10-18T06:05:08+02:00

Das ABC von Recovery – „D“ wie Deutungshoheit.

Im Adventskalender 2023 wurden die ersten Mini-Podcasts des ABC von Recovery veröffentlicht. Für jeden Buchstaben des Alphabets wird es einen kleinen Beitrag geben. Die Buchstaben, die das Wort „Recovery“ bilden – nämlich R, E, C, O, V und Y waren im Adventskalender. Nun folgen im Laufe des Jahres die restlichen Buchstaben, bis das Alphabet vollständig ist. Dabei halte ich mich nicht an die Reihenfolge des Alphabetes, sondern folge der eigenen Inspiration, zu welchem Buchstaben mir etwas einfällt.

Ich möchte damit Denkanstöße geben über Aspekte nachzudenken, die ich für den persönlichen Recovery-Weg als wichtig erachte. Dabei beziehe ich mich auf  eigenes Erleben, aber auch auf Erfahrungen, die mir andere Menschen berichtet haben und auf Texte, die ich über Recovery gelesen habe.

Viel Spaß beim Zuhören!

Andrea Zingsheim

Klicken Sie auf das Bild um zum Video zu gelangen.

ABCRecoveryDeutungshoheit2024-10-18T06:05:08+02:00

Der Blick aus dem Fenster. Wie achtsames Jonglieren mir wieder Zuversicht schenkte.

2024-04-22T15:35:07+02:00

Der Blick aus dem Fenster.
Wie achtsames Jonglieren mir wieder Zuversicht schenkte.

Ein Beitrag von Christine K.

Die Fensterläden sind verschlossen, alles ist dunkel. Bett, Sofa, Sofa, Bett (okay, an guten Tagen…) – klingt doch eigentlich ganz nett. Irgendwie verlockend. Zum Glück gibt es Elektrizität, doch… man muss halt den Lichtschalter drücken. Und ein Verrücken – von Ort und Stelle, ne viel zu große, überschwappende Welle.

Stille. Und dann scheinbar doch der Wille, leben – irgendetwas muss es doch geben. Oder doch nur eine Abwandlung blöder Gedanken? Ja, nein, vielleicht – Absagen… kaum zu wagen. Aber… im Kopf alles so grau, diese Farbe zwischen schwarz und weiß, also… zu welchem Preis das Ganze?
Wird schon gehen, keine Ahnung, welche Motivation, welche Überzeugungen dahinter stehen. Denn ein Aufstehen ist dafür unumgänglich. Und in der Dunkelheit ist halt auch das Aussehen – völlig egal.

Legal also, an all dem zu zweifeln. Achja… reden – gehört ja auch noch dazu. Aus Prinzip allein deswegen schon – dagegen!

Und dann… ein bekanntes Gesicht, dazu – all diese bunten Bälle – gefühlt voller Schwere, ihr Gewicht. Doch erstmal nen Keks – sehen, schmecken, riechen, fühlen – gehaltvoll, es überfordert, scheinbar doch mehr als Leere – was, wenn da mehr von alledem wäre?

Der erste Ball alsbald schon in der Luft. Atmen. Mal einmal ganz ganz tief. Durchatmen. Und ankommen. In diesem Raum voller Menschen, Gerüche, Geräuschen und Eindrücken – eindeutig… ein Zuviel. An Herausforderungen. Im Kopf auch gleich wieder die vielen Anforderungen. Und all die Aufforderungen – in mir – schnell das Weite zu suchen. Raus, weg, zurück – aufs Sofa, besser direkt ins Bett. Stattdessen… etwas Licht, welches sich seinen Weg bahnt. Ob es ahnt, wie viel Kraft es haben könnte?

Auch Ball 2 durchkreuzt plötzlich die Gedanken. Schon gerät die „geglaubte“ Sicherheit ins Wanken. Dazu beide Hände in Aktion, sogar Synapsen sollen sich so neu verbinden. Solange sie, bitte, nicht gleich wieder verschwinden in jeglicher Verzettelung im Kopf. Eine (wohl gemerkt liegende) Acht will geformt werden. Zwei Punkte oben, zwei Punkte unten, der Grundriss eines Fensters – ganz ohne verschlossene Fensterläden, denn davon, war nie die Rede. Jede Bewegung hingegen braucht Klarheit, den Durchblick. Ganz schön geschickt.

Drei Bälle nun also in der Luft, einer darf auch mal fallen. Nicht alles – im Leben – gelingt ad hoc. Tock. Tock. Tock.  Bitte lass niemanden gesehen haben, wie alles gleich wieder zerbricht, das Gewicht wieder schwer auf einem lastet. Vieles scheint nach außen voller Leichtigkeit, Routinen schenken zeitweise Sicherheit, eine Nichtigkeit bei jeglich fehlender Belastbarkeit. Dunkelheit statt Licht. Und wieder ist alles Schwarz.

Doch nun ist zu bedenken, der richtige Zeitpunkt, dem Ganzen mehr Farbe zu schenken. Ein Klecks oben links, ein Klecks oben rechts – fast wie verhext, wenn Farbe sich unter das Schwarz schon mixt. Es hat den Anschein, als könne kurzfristig das eigene Leben gestaltbar sein.

Zum Ende hin dann gar ein Studieren, Philosophieren – mit Ball – zu zweit, weit gefehlt also das Gefühl von Einsamkeit. Ja, auch das kostet Überwindung, doch gewinnt der Moment des Miteinanders. Und: voneinander lernen und füreinander da sein, beisammen sein, bedeutet auch: in dunklen Momenten gemeinsam lachen und Dinge vollführen, die Freude machen.

Ja, es hat mich verdammt viel Überwindung und Kraft gekostet. Gedanken. Pure Überforderung. Wenig davon, was man sieht. Vor allem aber das Gefühl, dieses hier geschafft zu haben. Es hat mir ein Stück Leben zurückgegeben, denn hierfür bin ich Woche für Woche aufgestanden.

Autorin (Text und Bild): Christine K. – ©Christine K.

Der Blick aus dem Fenster. Wie achtsames Jonglieren mir wieder Zuversicht schenkte.2024-04-22T15:35:07+02:00

Einladung zur Informationsveranstaltung des „Mental Health Cafés“ in Bielefeld

2024-04-19T17:51:08+02:00

Die „Interessengemeinschaft Recovery College Bielefeld
lädt zur Informationsveranstaltung
des
Mental Health Café“ in Bielefeld ein.

Alle Interessierten Interessierten sind herzlich eingeladen.

Datum: 20.04.2024
Zeit: 14:00 – 16:00 Uhr
Ort: Gemeinschaftsraum, Beckhausstraße 132, 33611 Bielefeld

Mehr dazu finden Sie in dem Flyer unten.
Bei Fragen wenden Sie sich gerne an Valerie Schwentker Valerie.Schwentker@bethel.de

Einladung zur Informationsveranstaltung des „Mental Health Cafés“ in Bielefeld2024-04-19T17:51:08+02:00
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